《》是王菲演唱的歌曲，亦是电视剧《婚前昏后》的主题曲。该曲的普通话版为《笑忘书》，均收录于王菲2000年发行的专辑《寓言》中。
这首歌一字一句像是王菲在柔声规劝：不要灰心不要失望不要难过，要爱护自己慰藉自己，使自己变得强壮，变得闪闪发光，才能遇到相衬的人，才能帮助你爱的人。
同时，此曲的钢琴前奏非常感人，是一首慢版舒情歌曲。歌词描述了女人离婚后要独立自强的心声，粤语版的《给自己的情书》要比普通话版的《笑忘书》更具打动人心的功效，王菲天籁般的嗓音将该曲演绎得甚为完美。
歌词下方是给自已的情书钢琴谱，大家可以免费下载学习。
给自已的情书歌词：
请不要灰心 你也会有人妒忌
你仰望到太高 贬低的只有自己
别荡失太早 旅游有太多胜地
你记住你发肤 会与你庆祝钻禧
Lalala 慰藉自己
开心的东西要专心记起
Lalala 爱护自己
是地上拾到的真理
写这高贵情书 用自言自语
作我的天书
自己都不爱 怎么相爱
怎么可给爱人好处
这千斤重情书 在夜阑尽处
如门前大树
没有他倚靠 归家也不必撇雨
请不要哀伤 我会当你是偶像
你要别人怜爱 请安装一个药箱
做什么也好 别为着得到赞赏
你要强壮到底 再去替对方设想
Lalala 慰藉自己
开心的东西要专心记起
Lalala 爱护自己
是地上拾到的真理
写这高贵情书 用自言自语
作我的天书
自己都不爱 怎么相爱
怎么可给爱人好处
这千斤重情书 在夜阑尽处
如门前大树
没有他倚靠 归家也不必撇雨
Lalalala lalalala
抛得开手里玩具 先懂得好好进睡
深谷都攀过后
从泥泞寻到这不甘心相信的金句
写这高贵情书 用自言自语
作我的天书
自己都不爱 怎么相爱
怎么可给爱人好处
这千斤重情书 在夜阑尽处
如门前大树
他不可倚靠 归家也不必撇雨
我要给我写这高贵情书
用自言自语
作我的天书
自己都不爱 怎么相爱
怎么可给爱人好处
凭着我这千斤重情书
在夜阑尽处 如门前大树
没有他倚靠 归家也不必撇雨
滴答钢琴谱 陈思诚-北京爱情故事电视原声带
小猪佩奇钢琴谱-Julian Nott-永远有一颗童心
如果没有你钢琴谱 莫文蔚 “你是否也像我一样在想你”
问明月钢琴谱 郁可唯-星星是天空那片海
死性不改钢琴谱 twins-如果没有你的爱 我没法活的来
Take Me to Church钢琴谱-Hozier-Good god, let me give you my life
故事细腻钢琴谱 - 林俊杰｜我们相恋的结局是美丽
小星星钢琴谱-汪苏泷 一定会安抚你夏日里烦躁的内心
山丹丹开花红艳艳钢琴谱 阿宝 陕北经典民歌
满月钢琴谱 陈思思-幸有一天留点温情可享
Empty Town钢琴简谱-Toby Fox 托比·福克斯演唱
Tu Scendi Dalle Stelle钢琴简谱-Alphonsus Liguori演唱
Way Back Then钢琴简谱-郑在日 Jung Jae-il演唱
Apologize钢琴简谱-OneRepublic演唱
引子与山歌钢琴简谱-陈铭志演唱
Sasayagi钢琴简谱-西村由纪江演唱
诀别书钢琴简谱-邓垚演唱
Waltz No 1 Op 6 Collapse钢琴简谱-Hikaru Shirosu 白素光演唱
爱情多瑙河钢琴简谱-熊天平演唱
Wedding March钢琴简谱-门德尔松 Felix Mendelssohn演唱
慢慢钢琴简谱-颜人中演唱
Il Mondo钢琴简谱-Jimmy Fontana演唱
Aint Misbehavin钢琴简谱-Fats Waller演唱
Melody Original mix钢琴简谱-Ash演唱
Mesdames钢琴简谱-Grand Corps Malade演唱